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翡翠豆腐

发表时间:2017/03/30 00:00:00  浏览次数:519  
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做法一:
     【原料】
豆腐250克,莴苣250 克,生姜15克,味精1克,精盐5克 
【制作过程】 
1、莴苣洗净后,切4厘米长片,生姜切丝,豆腐切1厘米厚块; 
2、油热后,放姜爆炒出香味后,加半碗水即放莴苣,立刻加盖2分钟后打开,再放入豆腐加味精和精盐,然后轻轻翻炒几下即可。
  【特点】
营养丰富,样式美观。
做法二: http://www.lt520.win
原料:虾仁、马蹄、芹菜各15克,瑶柱、金华火腿各10克,鲜豆腐300克,翡翠汁约200克。
调料:盐1克,味精3克,生粉50克,鸡粉5克,料酒10克,胡椒粉少许,鸡汤20克。 
制作:1、将鲜豆腐放点盐水(入味)上笼蒸透,取出放冷后浸泡在顶汤中,用时取出打成薄片,用玻璃纸铺底。瑶柱先用黄酒浸泡4小时去腥味,然后上笼蒸约25分钟,取出用干毛巾吸干水分,入低油温炸至浮起,起锅滤油后用毛巾吸干油分,火腿切成米,入六成热油中炸香捞出控油。2、将虾仁、马蹄、芹菜剁碎,放盐、味精、鸡粉、料酒、胡椒粉制成馅料,放入豆腐片中间对折,用生粉粘起成菱角形,摆入盘中,淋一点老鸡汤,上蒸箱蒸10分钟取出(如是三门蒸柜,蒸5-6分钟即可),浇上翡翠汁,勾薄芡,上撒火腿米、瑶柱米即可。 
【特点】色彩分明,富有营养价值。 
【创新点】蒸豆腐角并不少见,但铺一层翡翠汁,造型清爽,口感清香。 
【注】火腿米和瑶柱米一定要控净油分,否则会影响出品的清淡口味。 
翡翠汁做法:菠菜150克洗净,加入2-3个蛋清打成蓉,加入一小勺鹰粟粉、少许盐、味精调匀,净锅放油中火烧至六成热,将调好的菠菜蓉用勺子淋到油面上,立即关火将成形的菠菜“汁”倒出,过一下凉水使之更绿。 
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